1. Hodanje – održava cirkulaciju, poboljšava imunitet, smanjuje krvni tlak, pomaže pri mršavljenju. Pri hodanju možete se poslužiti i pametnom narukvicom A1 koja broji korake, prijeđenu udaljenost i kalorije.
  2. Trčanje –učinkovitije je od hodanja, a vrlo brzo možete se riješiti viška masnih naslaga.
  3. Biciklizam – bicikl služi kao prijevozno sredstvo, a pritom oblikuje tijelo i čuva zglobove. Pri tome vam pomaže narukvica A1 koja vam služi kao vaš osobni trener.
  4. Planinarenje – jača mišiće čitavog tijela, pomaže vam da se opustite i oslobodite stresa, podiže samopouzdanje.
  5. Kvalitetan san – s narukvicom A1, čiji senzori prate vaše kretnje, može se pratiti i san korisnika. Narukvica će vas upozoriti na različite faze i nepravilnosti sna. Ujedno je i najbolji osobni trener.
 

Podijeli ovo